有不少的產後媽媽會患產後憂鬱症，你的老婆可能常常問你：「你是不是不愛我了？」「你會不會去找一個年輕的，身材依舊佼好的女人？」
千萬不要責怪她胡思亂想，懷疑你的清白，她並不是第一個這樣想的產後媽媽。自信心的不足、沒有安全感，是最大的原因，也許是因為她在鏡子裏再也找不回以前的苗條身段，也許是因為產後不能消退的妊娠紋，
也許． ． ．，即使你真的不介意她的身材走樣，但別忘了對於女人來說，衡量身材的那把尺，絕對是嚴苛而容不下誤差的。因此身為新手爸爸，也身為丈夫的你
，可不能只是敷衍地說，「你的身材很好，我還是很滿意」的片面之詞，你有責任用具體的行動，讓你的妻子明白你不會離她而去，相反地，你對她的感情只有更多、更多
。
記住，千言萬語也抵不過實際行動。有一支廣告是描寫一對老夫老妻在回憶相識以來的情書往返，老婆婆正喋喋不休地抱怨老公越來越少寄信，突然，老婆婆看到了老公新寄來的情書．
． ． ，感覺是不是很溫馨呢？不管你們結婚多久，熱戀時的甜蜜都不應該被柴米油鹽淹沒，何不試試寫封情書或寄張謝卡，感謝老婆為你做的一切﹝記得用郵寄的，別回家時順手拿給她﹞；或是利用掃描器將你們結識以來的相片，加上你們的小寶寶，製成一張數位賀卡e-mail到老婆公司；甚至開個銀行戶頭，
告訴她二十年後，將用這筆基金帶她環遊世界 ． ． ．多花一點心思， 讓她知道你最在乎的還是她， 未來日子裏，你仍希望有她相伴，你所收到的回報，絕對超乎你的想像。
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